Keuhkot Pihalle

Liikunta sopii kaikille keuhkoille, erityisesti hengityssairaiden. Parasta on liikkuminen raittiissa ulkoilmassa, vähintään kolme kertaa viikossa. Näiltä sivuilta löydät vinkkejä ja virikkeitä liikkumiseen.

ELI HOPI HOPI NYT!


Liiku terveemmäksi 10.5.

Kansainvälistä Liiku terveemmäksi päivää vietetään 10.5. Vuoden teema on "Aktiiviset kunnat". Lue lisää >>


Voimakaksikko

Voimakaksikko on YLEn ja SLU:n haastekampanja, jossa haetaan hauskaa ja hyvää oloa liikunnasta - ja halutaan sitä myös ystävälle, kaverille, naapurille, työporukalle, kaikille! Lue lisää >>


Susanna Huovinen paralympialaisissa:

Kansanterveysjärjestöjen liikuntaa vahvistettava

Kansanedustaja Susanna Huovisen (sd.) mielestä urheiluseurat voisivat ottaa oppia kansanterveysjärjestöjen tavasta kohdata ihmisiä. Myös kaikille avointa seuratoimintaa kannattaa hänen mielestään vahvistaa. Lue lisää >>


Voita itsesi ja kaverisi  Likkojen Lenkille!

Savuton Likkojen Lenkki - Suomen paras naisten tapahtuma -  Tampereella jälleen 22.5.2010.

Osallistu kilpailuun ja voita kahden likan lippupaketti sisältäen tapahtumapäivän ohjelman, lenkkipaidan, eväät ja paljon muuta. Unohtamatta liikunnan iloa! Lue lisää >> 


Liikkujan Apteekeista liikuntatietoa

Liikkujan Apteekki -hanke vie terveysliikuntaa apteekkien arkeen. Lue lisää >>


Keuhkot pihalle -voittaja käyttää palkintonsa pyörän ostoon

Keuhkot pihalle -arvonnan päävoiton voitti Teuvo Parviainen Tuusulasta. Kolmen sadan euron palkintolahjakortillaan hän aikoo ostaa uuden polkupyörän. Pääpalkinnon lisäksi arvottiin myös pipoja, T-paitoja ja Keuhkot pihalle -tuotepaketteja.
Lue lisää >>


Terveys kaipaa lihaskuntotreeniä

Uudet terveysliikuntasuositukset laittavat ihmiset lenkkipolun lisäksi punnertamaan.
Lue lisää >>


Parasta on liikkua raittiissa ulkoilmassa!

Vai onko? Lue lisää >>



Keuhkot pihalle Facebookissa   

Keuhkot pihalle -kampanjalla on oma ryhmä Facebookissa. Osoita muille aktiivisuutesi liittymällä Keuhkot pihalle -nimiseen ryhmään! Sitä kautta saat myös tietoa ajankohtaisista kampanjan asioista.


Näin julkkikset liikkuvat

Julkisuudesta tutut henkilöt kertovat, miten he harrastavat liikuntaa ja vievät keuhkot pihalle.

 

Sami Hyypiä
Suomesta kaipaan lenkkeilymaastoja.

     
 

Satu Sopanen
Laulaminen on keuhkojen tuuletusta.

     
 

Kiira Korpi
Ulkoilma on raikasta jäähalleihin verrattuna.


Katso kaikki haastattelut >>


Kampanjassa mukana

Suomen Apteekkariliitto

 

 

 

 

 

Liikunnasta muualla:

Liikuntapiirakka - terveysliikunnan suositus

Liikkujan apteekki

Kuntotesti olohuoneessa - Voimakaksikko.fi

Likkojen Lenkki

Soveltava Liikunta SoveLi ry

Perheliikunta.fi

Hengitysliitto Heli